+ نوشته شده در پنجشنبه هفتم خرداد 1388ساعت 11:36 توسط raze-zibaei
|
بره : 1 فروردين - 31 فروردين
اين روزها سرگردان و حيران هستي مسائلي هست كه تو را به شدت مشغول داشته و از هدف اصلي دور ميدارد بايد با كنار نهادن اين جزئيات به هدف اصلي خود انديشيد.
گاو : 1 ارديبهشت - 31 ارديبهشت
سعي ميكني بين وظايف و مسئوليتهاي خود نوعي تفاهم و تعادل ايجاد كني اين قطعا بهترين راه حل خواهد بود بين زندگي اجتماعي و خصوصي بايد تعادل ايجاد كرد.
دوقلوها : 1 خرداد - 31 خرداد
بايد اين مسايل در كنترل تو درايد اين هرج و مرج را بايد پايان داد با دور انديشي و اقدام به موقع بايد بنحوي رفتار كرد كه هدايت و كنترل برنامه ها از دست نرود.
خرچنگ : 1 تير - 31 تير
بزودي موفقيتي را كسب ميكني كه مورد توجه و تحسين ديگران است براي اين موفقيت پس از خداوند بايد از كساني قدر داني بكني كه تو را در اين راه ياري كردند.
ادامه مطلب
+ نوشته شده در پنجشنبه هفتم خرداد 1388ساعت 11:35 توسط raze-zibaei
|
بره : 1 فروردين - 31 فروردين
اين روزها سرگردان و حيران هستي مسائلي هست كه تو را به شدت مشغول داشته و از هدف اصلي دور ميدارد بايد با كنار نهادن اين جزئيات به هدف اصلي خود انديشيد.
گاو : 1 ارديبهشت - 31 ارديبهشت
سعي ميكني بين وظايف و مسئوليتهاي خود نوعي تفاهم و تعادل ايجاد كني اين قطعا بهترين راه حل خواهد بود بين زندگي اجتماعي و خصوصي بايد تعادل ايجاد كرد.
دوقلوها : 1 خرداد - 31 خرداد
بايد اين مسايل در كنترل تو درايد اين هرج و مرج را بايد پايان داد با دور انديشي و اقدام به موقع بايد بنحوي رفتار كرد كه هدايت و كنترل برنامه ها از دست نرود.
خرچنگ : 1 تير - 31 تير
بزودي موفقيتي را كسب ميكني كه مورد توجه و تحسين ديگران است براي اين موفقيت پس از خداوند بايد از كساني قدر داني بكني كه تو را در اين راه ياري كردند.
ادامه مطلب
+ نوشته شده در چهارشنبه ششم خرداد 1388ساعت 18:5 توسط raze-zibaei
|
به کارگیری نکات و توصیه های زیر توان شما را برای یادگیری بهتر و موفقیت در امتحانات افزایش میدهد
1- در زمان کار یا مطالعه غذا نخورید و برای این کار زمان خاصی را در نظر بگیرید تا با آرامش بیشتری غذا بخورید.
2- بررسی های دانشمندان نشان می دهد که غذاهای نشاسته ای مانند ماکارونی، برنج و نان به دلیل تاثیر در بهبود کیفیت خواب، در شب امتحان مفید هستند.
3- صبح روز امتحان بهتر است به منظور افزایش کارایی مغز، از مواد سرشار از پروتئین یا سرشار از فیبر مانند تخم مرغ، نان سنگک یا بربری با عسل یا پنیر استفاده شود.
ادامه مطلب
1- در زمان کار یا مطالعه غذا نخورید و برای این کار زمان خاصی را در نظر بگیرید تا با آرامش بیشتری غذا بخورید.
2- بررسی های دانشمندان نشان می دهد که غذاهای نشاسته ای مانند ماکارونی، برنج و نان به دلیل تاثیر در بهبود کیفیت خواب، در شب امتحان مفید هستند.
3- صبح روز امتحان بهتر است به منظور افزایش کارایی مغز، از مواد سرشار از پروتئین یا سرشار از فیبر مانند تخم مرغ، نان سنگک یا بربری با عسل یا پنیر استفاده شود.
4- کارشناسان تغذیه به دانش آموزانی که اضطراب زیادی دارند و نمی توانند صبحانه ی مفصلی بخورند، توصیه می کنند از موز و مقداری کشمش استفاده کنند.
ادامه مطلب
+ نوشته شده در شنبه دوم خرداد 1388ساعت 13:40 توسط raze-zibaei
|
